Partagez votre témoignage sur Sylvie Marie-Deschamps

Une séance de bien_être menée par Sylvie dans chacune des deux classes: une découverte des différentes parties du corps à relaxer par les élèves, la pratique d'auto-massages que les élèves pourront refaire dès qu'ils en ressentent le besoin et un atelier relaxation pendant lequel les élèves ont imaginé leur propre "palais" personnel de bien-être dans lequel ils pourront se réfugier dès qu'ils en auront envie (ils ont appris à se centrer sur eux-mêmes pour se sentir en harmonie). Merci Sylvie!

De supers ateliers pour les 3 classes de l'école, du CE2 au CM2 ! De la découverte de son corps, en passant par l'échauffement, l'étirement et les auto-massages pour finir par une balade contée pour la relaxation. 1h30 de détente par classe, chaque enfant s'en rappellera et pourra refaire au besoin certains exercices à la maison ! Merci Sylvie !